QIGONG ALKEISKURSSI ALKAA PERJANTAINA 27.10.2017

[BajiAssociation]

QIGONG ALKEISKURSSI ALKAA PERJANTAINA 27.10.2017, KLO 18:00, HINTA 60€

Qigong on ikivanha kiinalainen liikemeditaatio, ”sisäinen katselu”, joka vahvistaa kehoa ja mieltä.

Yksinkertaiset, toistuvat liikkeet vahvistavat tukirankaa ja elimistön verenkiertoa. Harjoitus opettaa yhdistämään hengityksen ja liikkeen, keskittämään sisäiset voimat ja hallitsemaan ulkoisia paineita. Qigong on helppo laji aloittaa, ja se soveltuu kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Baji ry:n pääopettajana toimii Lü Baochun. Alkeiskursseilla opetuksesta vastaavat apuopettajat.

Tule kokeilemaan! Ensimmäinen kerta on sinulle ilmainen.

Alkeiskurssi 27.10.-15.12.2017 ja apuopettajana kurssilla toimii Patrick Fordell.
Paikka: Töölön ala-aste, Töölönkatu 41, 00250 Helsinki

https://www.baji.info/lajit/qigong/

-----

QIGONG BEGINNER'S COURSE STARTS FRIDAY 27.10.2017 AT 18:00, 60€

Qigong is an ancient Chinese form of movement meditation, an “inner viewing” which strengthens the body and the mind.

Simple, repetitive movements empower the spine and blood circulation. The exercise teaches to combine the breathing and the movement, to focus the inner strengths without external pressure.
Qigong is an easy art to begin training, and it is suitable for all regardless of the age or physical condition.
Lü Baochun is the head teacher of Baji Association. Assistant teachers are responsible for teaching beginner's courses.

Come check it out. Your first time is free!

The beginner's course 27.10.-15.12.2017 and Patrick Fordell is the assistant instructor on this course.
Place: Töölön elementary school, (Töölön ala-aste Töölönkatu 41, 00250 Helsinki)

https://www.baji.info/en/styles/qigong-dao-yin-tu-na/