Valvoja: Tuomaristo
Nasty kirjoitti: Pitääkö ottaa Urheilufoorumin hiihtoskaba kun noin moni kehuu olevansa kova hiihtäjä
kirja kirjoitti:Onkos muuten kukaan muu mahtanut juosta maratonia?
~kirja
realistic- kirjoitti:Ootko Nasty koskaan Suvi-iltaa juossut. Ensi vuonna olisi tarkoitus iteltä koittaa rahkeita puolikkaalla.
Nasty kirjoitti:
Ensi vuonna juoksen Helsinki City Maratonin. Pystyisin jo nyt luultavasti juoksemaan maratonin, mutta ajattelin että on järkevämpi odottaa ensi vuoteen ja tavotella aikaa eikä pelkkää maaliin selviytymistä. 3.30 alle olis tavote.
chesswinner kirjoitti:Ite tavoittelin aikoinani 4 tunnin alitusta, mutta vähän puolenvälin jälkeen jouduin lopettamaan kramppien vuoksi. On se yllättävän pitkä matka.
Suosittelen sullekin tuota 4 tuntia tavoitteeksi joka on sekin ensikertalaiselle kova tulos. Tuolla treenimäärällä mitä olet vetänyt voi jopa onnistuakin
edit: Itelläni ne ongelmat tuli juurikin samanlaisesta luonteesta. 15 kilometrin kohdalla juoksu tuntui hyvälle ja lähdin sitten peesaamaan 3 tunnin jamppaa
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa